
Ernährungsberatung, die sich gut anfühlt – ohne Druck, ohne Verbote!
Ich begleite Erwachsene, Eltern und Familien auf dem Weg zu einer Ernährung, die zu ihrem Alltag passt – entspannt, alltagstauglich und genussvoll.
Bei mir stehst du im Mittelpunkt. Ganz gleich, ob du Unterstützung beim Erreichen deines Wohlfühlgewichts suchst, mit Unverträglichkeiten oder Verdauungsbeschwerden zu tun hast, dich emotionales oder stressbedingtes Essen begleitet oder du dir eine entspannte Kinderernährung wünschst:
Du bist willkommen – mit allem, was dich beschäftigt.
Gemeinsam finden wir individuelle Lösungen, die zu deinem Körper, deinem Alltag und den Bedürfnissen deiner Familie passen. Ohne Druck, ohne starre Regeln oder Verbote – dafür mit Verständnis, fundiertem Wissen und machbaren Veränderungen.
Denn Essen soll Freude machen. Für jede*n.
Meine Schwerpunkte
Wohlfühlgewicht
Ein achtsamer Weg zu deinem Wohlfühlgewicht – ohne Diäten, Druck oder Verbote.
Unverträglichkeiten & Verdauung
Unterstützung bei Unverträglichkeiten, Verdauungsbeschwerden und Ernährungseinschränk-ungen – alltagstauglich und genussvoll.
Emotionales & stressbedingtes Essen
Mehr Verständnis für dein Essverhalten und neue Strategien für einen entspannten Umgang mit Essen.
Kinderernährung & Familienalltag
Praktische Unterstützung für Eltern, die sich eine entspannte, ausgewogene und alltagstaugliche Ernährung für ihre Kinder wünschen.
Adresse
Kirchgasse 7
3267 Seedorf BE
Telefon
+41 78 817 54 17
info@ernaehrung-sabrinapulver.ch
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