Expertin für pflanzenbasierte Ernährung und Unverträglichkeiten!
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einer Ernährung, die dir gut tut – ganzheitlich, alltagstauglich und genussvoll.
Mein Fokus liegt auf einer pflanzenbasierten Ernährung, die speziell auf Unverträglichkeiten abgestimmt ist. Jede Beratung ist individuell und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten – ob bei Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder einfach dem Wunsch, dich bewusster und gesünder zu ernähren. Essen soll Freude machen – auch mit Einschränkungen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu dir und deinem Leben passen.
Meine Angebot für dein Wohlbefinden
Persönliche Beratung
Individuell, nahbar und auf Augenhöhe – gemeinsam finden wir heraus, was dir guttut. Ich begleite dich Schritt für Schritt zu einer Ernährung, die zu dir und deinem Alltag passt.
Wohlfühlgewicht
Ganz ohne Diätstress – dafür mit Genuss, Achtsamkeit und realistischen Zielen. Ich unterstütze dich auf dem Weg zu einem Gewicht, bei dem du dich wohl und zuhause fühlst.
Unverträglichkeiten
Ob Reizdarm, Blähbauch oder bestimmte Lebensmittel, die dir nicht bekommen – wir finden heraus, was hinter deinen Beschwerden steckt, und erarbeiten Lösungen, die dir Erleichterung bringen.
Emotionales & Stressessen
Wenn Essen zum Ventil wird – schauen wir gemeinsam hinter die Auslöser. Du lernst, wieder achtsamer mit deinem Essverhalten umzugehen und neue Strategien für belastende Momente zu entwickeln.
Adresse
Kirchgasse 7
3267 Seedorf BE
Telefon
+41 78 817 54 17
info@ernaehrung-sabrinapulver.ch
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